南京育仁瑜伽學(xué)院， 一所具有超過19年品牌價值的瑜伽培訓(xùn)學(xué)校。
育仁是一所校園式封閉管理的專業(yè)瑜伽學(xué)院。
在這里，感受貼近自然的沉浸式教學(xué);
在這里，通過素食體會性情的改變心靈的凈化;
在這里，敞開心扉與來自五湖四海的伽人成為“同居密友”;
在這里，學(xué)習(xí)瑜伽，更是體驗瑜伽、享受瑜伽。
1.普拉提歷史
2.六大運動原則及呼吸技巧
3.普拉提練習(xí)者禁忌癥
4.普拉提運動技術(shù)(近150個動作)
5.初、中級動作精講
6.大器械體式的進(jìn)退階設(shè)計
7.4種小工具的運用
8.5種針對性私教處方
9提高深層肌肉的募集度和關(guān)節(jié)的靈活及穩(wěn)定性
10提高客戶運動水平的口令指導(dǎo)和溝通方式
11結(jié)合體態(tài)分析和理論的實踐制定鍛煉計劃
12私教課和團(tuán)體課的課程編排方案
課堂輔導(dǎo)
課堂練習(xí)
課堂指導(dǎo)
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